グリーンアスパラのマヨネーズグラタン
材料（4人分）
- グリーンアスパラガス
- 2束
- コンビーフ缶・小
- 1缶
- 玉ねぎ
- 1/2個（100g）
- 味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」
- 100g
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ4
- 牛乳
- 大さじ2
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- こしょう
- 少々
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」・絞り出し用
- 適量
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
2
（１）を混ぜ合わせておいたＡをあえ、Ｂで味を調える。 -
3
耐熱皿に（２）を入れ、マヨネーズを絞って飾り、オーブントースターで焼き色をつける。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー311 kcal
- ・塩分1.1 g
- ・たんぱく質7.7 g
- ・野菜摂取量※89 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
