ピリ辛クッパ 20 分 温かいご飯や牛もも薄切り肉を使った人気の主食レシピです。 20 分 #20分以内 #ピリ辛 #牛肉 #主食 #韓国風 #瀬戸のほんじお® このレシピを印刷する 211 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(2人分) 温かいご飯 2杯分(280g) 牛もも薄切り肉 150g 玉ねぎ 1/4個(50g) にら 1/4束 長ねぎ 1/4本 すり白ごま 大さじ1/2 しょうゆ 大さじ3 「Cook Do」コチュジャン 小さじ6(30g) 砂糖 小さじ1 にんにくのすりおろし 少々 水 4カップ 「味の素KK中華あじ」 少々 「瀬戸のほんじお」 少々 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ2 * 「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1牛肉はひと口大に切る。玉ねぎは薄切りにし、にらは3~4cmの長さに切る。ねぎは3~4長さの細切りにする。 2Aは混ぜ合わせる。 3鍋にごま油を熱し、(1)の牛肉を強火で炒める。肉の色が変わってきたら、(2)を加えて焦がさないように煮からめ、(1)の玉ねぎを加えて炒める。 4Bを加え、沸騰したらアクを取り、弱火で3~4分煮る。塩で味を調えて強火にし、(1)のにら・ねぎを加えて、ひと煮立ちさせる。 5器にご飯を盛り、(4)をかける。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー598 kcal ・塩分5.6 g ・たんぱく質23 g ・野菜摂取量※55 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # ピリ辛 # 牛肉 # 20分以内 # 主食 # 韓国風 # 味の素KK 中華あじ # Cook Do® # 瀬戸のほんじお® # 玉ねぎ # ご飯 211 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 温かいご飯を使ったレシピ ドリア #20分以内 #子どもに人気 じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー 豚にらつくね丼 #調理時間 #20分以内 オムライス #鶏肉 #主食 ひき肉チャーハン #20分以内 #子どもに人気 基本のチキンカレー #子どもに人気 #カレー キャベツチャーハン #20分以内 #簡単・時短 とろろご飯 #10分以内 #簡単・時短 豚キムチ丼 #10分以内 #簡単・時短 鶏そぼろ丼 #20分以内 #簡単・時短 他の温かいご飯人気レシピを見る(211件) 牛もも薄切り肉を使ったレシピ 玉ねぎと牛肉のオイスターソース炒め #栄養バランス #牛肉 青椒肉絲 #20分以内 #簡単・時短 牛肉と新玉ねぎの青椒肉絲 #20分以内 #簡単・時短 ピリ辛クッパ #20分以内 #ピリ辛 すき焼き(関東風) #野菜たっぷり #カラダぽかぽか 簡単チンジャオロウスー #20分以内 #簡単・時短 牛肉の野菜巻き #10分以内 #簡単・時短 茎にんにくのオイスターソース炒め #10分以内 #簡単・時短 牛肉と小松菜のあんかけご飯 #20分以内 #牛肉 すき焼き風煮もの #20分以内 #栄養バランス 他の牛もも薄切り肉人気レシピを見る(73件) 関連するレシピ 「温かいご飯×牛もも薄切り肉」のレシピ 「温かいご飯×玉ねぎ」のレシピ 「牛もも薄切り肉×玉ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素KK中華あじ」 たっぷり野菜の豚キムチ #20分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 豚肉とたっぷりもやしの炒めもの #10分以内 #簡単・時短 中国風レタス包み #野菜たっぷり #栄養バランス 豚肉とトマトの玉子炒め #20分以内 #豚肉 たけのことチンゲン菜の中華炒め #栄養バランス #たけのこ 豚肉とじゃがいも・ピーマンの炒めもの #20分以内 #栄養バランス 本格レタス炒飯 #20分以内 #簡単・時短 豚ひき肉とキャベツのごま炒飯 #20分以内 #子どもに人気 ハムとピーマンの炒飯 #20分以内 #簡単・時短 他の「味の素KK中華あじ」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 だし香る 豚バラと白菜の重ね鍋 #CM #野菜たっぷり 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素KK中華あじ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ピリ辛クッパ 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 牛肉 牛もも肉 牛もも薄切り肉