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シンプル紅白なます

シンプル紅白なます

大根やにんじんを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    14kcal
  • 塩分
    0g
  • たんぱく質
    0.3g
  • 脂質
    0.1g

材料（4人分）

A大根1/4本
Aにんじん20g
Aゆず・皮少々
酢大さじ2・2/3
「パルスイート® カロリーゼロ」小さじ2（6g）

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    大根、にんじんはそれぞれせん切りにして塩少々（分量外）をふってしばらくおき、
    しんなりしたら水洗いして水気をしぼる。
  • 2
    ゆずの皮はせん切りにする。
  • 3
    ボウルに酢、「パルスイート」を混ぜ合わせ、Ａを加えてあえる。

栄養情報（1人分）

エネルギー14 kcal
塩分0 g
たんぱく質0.3 g
野菜摂取量※61 g
脂質0.1 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「パルスイート® カロリーゼロ」

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「パルスイート® カロリーゼロ」

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