材料(4人分)
| 白菜 | 1/4株(300g) |
|---|---|
| きくらげ・もどしたもの | 8枚 |
| しょうが・薄切り | 1かけ |
| 赤唐がらし | 1本 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1 |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1 |
| A水 | 3/4カップ |
| A酢 | 大さじ1 |
| Aしょうゆ | 大さじ1 |
| A片栗粉 | 少々 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ1(3g) |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 49 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.9 g |
| たんぱく質 | 1.3 g |
| 野菜摂取量※ | 80 g |
| 脂質 | 3.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

