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きなこみつ豆

きなこみつ豆

赤えんどう豆の水煮やバナナを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    60kcal
  • 塩分
    0g
  • たんぱく質
    3g
  • 脂質
    0.9g

材料（4人分）

粉寒天4g
水2・1/2カップ
赤えんどう豆の水煮80g
バナナ1本
Aきな粉大さじ2
A「パルスイート® カロリーゼロ」大さじ3（27g）

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    鍋に粉寒天、水を入れて木ベラで混ぜながら火にかけ、煮立ってから１～２分煮る。
    粗熱を取り、型に入れて冷やし固める（時間外）。
  • 2
    （１）が固まったら、小さい角切りにする。バナナは輪切りにする。
  • 3
    器に（２）の寒天・バナナ、赤えんどう豆を盛り、Ａをかける。

栄養情報（1人分）

エネルギー60 kcal
塩分0 g
たんぱく質3 g
野菜摂取量※0 g
脂質0.9 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「パルスイート® カロリーゼロ」

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