材料（4人分）
| 長いも | 200g |
|---|---|
| A酢 | 大さじ5 |
| A梅干し | 1個 |
| A水 | 1カップ |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 大さじ1（9g） |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1長いもは皮をむいて、ビニール袋に入れ、混ぜ合わせておいたＡに漬ける（時間外）。
- 2食べるときに輪切りにする。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 38 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.2 g |
| たんぱく質 | 1.1 g |
| 野菜摂取量※ | 3 g |
| 脂質 | 0.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」
| 長いも | 200g |
|---|---|
| A酢 | 大さじ5 |
| A梅干し | 1個 |
| A水 | 1カップ |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 大さじ1（9g） |
レシピ提供：味の素KK
| エネルギー | 38 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.2 g |
| たんぱく質 | 1.1 g |
| 野菜摂取量※ | 3 g |
| 脂質 | 0.2 g |