栗茶巾
材料(4人分)
- 栗
- 200g
- 「パルスイート カロリーゼロ」
- 大さじ2(18g)
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
栗はゆでて半分に切り、中身を取り出す。 -
2
(1)の栗の半量と「パルスイート」をスピードカッターにかけて、ペースト状にする。 -
3
(2)に残りの栗を加えて混ぜ合わせて、4等分にして、茶巾しぼりにする。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー52 kcal
- ・塩分0 g
- ・たんぱく質1 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く