長いも、豚肉、春菊のマヨ炒め 10 分 長いもや春菊を使った人気の主菜レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #栄養バランス #1人前レシピ #豚肉 #メイン料理 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 37 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(1人分) 長いも 50g 豚こま切れ肉 20g 春菊 2株(60g) パプリカ(赤) 10g 「ピュアセレクト サラリア」 小さじ1 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 小さじ1/4 「ピュアセレクト サラリア」 小さじ2 しょうゆ 小さじ1/2 削り節 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1長いもは1cm厚さの輪切り、春菊は4~5cm長さに切る。パプリカはタテに細切りにする。 2フライパンにAを熱し、豚肉を炒める。 3肉の色が変わったら(1)の長いも・春菊・パプリカを加えて炒め合わせ、長いもが透き通ってきたらBを加え、手早く炒める。 4器に盛り、削り節をかける。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー204 kcal ・塩分0.9 g ・たんぱく質9.1 g ・野菜摂取量※70 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 栄養バランス # 10分以内 # 料理初心者 # 豚肉 # 秋レシピ # 1人前レシピ # 冬レシピ # 簡単・時短 # ピュアセレクト® サラリア® 37 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・菜の花のからし和え ・たんぱくぱくみそ汁 副菜 汁物 ・ごぼうのごま酢和え ・とり手羽大根の絶品汁 主食 副菜 ・釜玉めん ・「スチーミー」タレキャベツ 副菜 汁物 ・大根とゆずの浅漬け ・せんべい汁<塩分控えめ> 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 長いもを使ったレシピ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 わかめと長いものさっぱりサラダ #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限長いも #5分以内 #簡単・時短 長芋ときのこのソテー #10分以内 #簡単・時短 とろろご飯 #10分以内 #簡単・時短 めかぶと長いもの即席スープ #5分以内 #簡単・時短 オクラと長いも和え #10分以内 #簡単・時短 4種の根菜としょうがの和風スープ #20分以内 #カラダぽかぽか 長芋の春巻き #春巻 #メイン料理 長いもと豚こまのにんにく味噌バター #10分以内 #簡単・時短 他の長いも人気レシピを見る(188件) 春菊を使ったレシピ 味わい豚しゃぶ #20分以内 #野菜たっぷり 石狩鍋 #家族で囲む #栄養バランス 鶏だんご鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 寄せ鍋 #20分以内 #野菜たっぷり 水炊き風鍋 #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限春菊 #5分以内 #簡単・時短 春菊の天ぷら&かき揚げ #20分以内 #栄養バランス 豆腐と春菊の松江おでん風 #10分以内 #簡単・時短 キャベツと鶏肉のみそ汁 #20分以内 #栄養バランス 春菊としめじの味噌汁 #10分以内 #簡単・時短 他の春菊人気レシピを見る(97件) 関連するレシピ 「長いも×豚こま切れ肉」のレシピ 「長いも×春菊」のレシピ 「豚こま切れ肉×春菊」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ピュアセレクト サラリア」 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たけのこの明太のっけ サラリア焼き #10分以内 #簡単・時短 トマトのサラリア焼き #10分以内 #簡単・時短 もやしとえのきのオイマヨ炒め #10分以内 #簡単・時短 厚揚げのめんたいマヨ焼き #10分以内 #簡単・時短 玉ねぎとわかめのマヨしょうがあえ #10分以内 #簡単・時短 みょうが・大葉香る和風コールスローサラダ #20分以内 #野菜たっぷり 大根としらすのサラダ #10分以内 #簡単・時短 炊き込みパエリア #こだわり手作り #火を使わない ポテトのヨーグルトマヨ焼き #じゃがいも #副菜もう一品 他の「ピュアセレクト サラリア」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ピュアセレクト サラリア」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 長いも、豚肉、春菊のマヨ炒め 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚もも肉 豚こま切れ肉