さけのわさびじょうゆ焼き 5 分 焼いてからめて簡単!わさび風味が食欲をそそります。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #さけ #メイン料理 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 1270 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 甘塩ざけ 2切れ(130g) エリンギ 2本(60g) ピーマン 2個(70g) 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ2 水 大さじ1・1/2 酒 大さじ1・1/2 しょうゆ 大さじ1 練りわさび 小さじ1 レシピ提供:味の素KK つくり方 1さけは斜め3等分に切る。エリンギはタテ4等分に切る。長ければ半分に切る。ピーマンはタテ半分に切って1cm幅の斜め細切りにする。 2フライパンにごま油を熱し、(1)のさけ・エリンギ・ピーマンを焼く。しんなりしたらAを加え、からめる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー203 kcal ・塩分2.7 g ・たんぱく質16.5 g ・野菜摂取量※30 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # メイン料理 # 和風 # 料理初心者 # 簡単・時短 # さけ 1270 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・きゅうりと桜えびのあえもの ・新たまねぎのみそ汁 副菜 汁物 ・もやしときゅうりのさんしょう酢あえ ・たんぱくぱくみそ汁 副菜 汁物 ・かぶとセロリの和風マリネ ・スタミナ絶品豚汁 副菜 汁物 ・レンジで簡単!夏野菜の冷たい煮びたし ・豚じゃがのおかず椀 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 甘塩ざけを使ったレシピ 鮭とじゃがいもの塩バター焼き #10分以内 #簡単・時短 鮭とレタスのチャーハン #20分以内 #子どもに人気 鮭おにぎり #10分以内 #簡単・時短 塩鮭とキャベツの蒸し鍋 #20分以内 #野菜たっぷり シリコンスチーマーで 塩鮭とキャベツ蒸し #10分以内 #野菜たっぷり 甘塩鮭の炊き込みご飯 #子どもに人気 #火を使わない さけと小松菜の混ぜご飯 #20分以内 #簡単・時短 さけ・いくら丼 #20分以内 #さけ お手軽石狩鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス さけのわさびじょうゆ焼き #5分以内 #簡単・時短 他の甘塩ざけ人気レシピを見る(36件) エリンギを使ったレシピ 鶏肉とキノコのクリーム煮 #濃厚・こってり #鶏肉 3種のきのこスープ #きのこ #汁物・スープ 白身魚とエリンギのバターしょうゆ炒め #10分以内 #簡単・時短 きのこの炊きおこわ #こだわり手作り #きのこ とろとろ肉巻き #10分以内 #簡単・時短 エリンギのソテー #5分以内 #簡単・時短 5種のたっぷりきのこ鍋 #家族で囲む #栄養バランス フライパンペンネグラタン #20分以内 #子どもに人気 エリンギ入り和風ニラ玉 #5分以内 #簡単・時短 長芋ときのこのソテー #10分以内 #簡単・時短 他のエリンギ人気レシピを見る(264件) 関連するレシピ 「甘塩ざけ×エリンギ」のレシピ 「甘塩ざけ×ピーマン」のレシピ 「エリンギ×ピーマン」のレシピ こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 さけのわさびじょうゆ焼き