モロヘイヤ入りギョーザの黒酢かけ 20 分 卵や餃子の皮を使った人気の主菜レシピです。 20 分 #20分以内 #メイン料理 #中華風 #夏レシピ #瀬戸のほんじお® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 16 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) モロヘイヤ・葉のみ 50g 干ししいたけ 1枚 卵 2個 「丸鶏がらスープ」 小さじ1/3 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4 こしょう 少々 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 しょうがのみじん切り 1/2かけ分 餃子の皮 10枚 ねぎ・せん切り 適量 香菜 適量 黒酢 大さじ2・1/2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1モロヘイヤは、茎を取って、葉のみをサッと塩ゆでにし、水にさらしてみじん切りにする。干ししいたけは水でもどして軸を取ってみじん切りにする。 2ボウルに卵を割りほぐし、Aを加えて混ぜ合わせる。小鍋を弱火で熱し、卵液を加えて火にかけてやわらかい炒り卵を作る。 3(2)のいり卵に、(1)のモロヘイヤ・しいたけ、しょうがを加えて混ぜ合わせる。 4餃子の皮に、(3)の具をのせて、皮の端に水をつけて2つ折りにして包む。 5鍋にたっぷりの湯を沸かし、(4)の餃子を2~3分ゆでて皿に取り、ねぎ、香菜、黒酢をかける。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー217 kcal ・塩分1 g ・たんぱく質12 g ・野菜摂取量※33 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 夏レシピ # 20分以内 # 中華風 # 丸鶏がらスープ # 瀬戸のほんじお® ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 16 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・もやしと黄にらの中華あえ ・ひき肉となすの春雨スープ 副菜 汁物 ・にんじんとツナのごまみそだれ和え ・中華スープ 副菜 汁物 ・切干大根とにらの中華炒め ・山芋とトマトのスープ 副菜 汁物 ・香味でレンチン青菜あえ ・あっさり!中華スープもち 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 卵を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ 納豆チャーハン #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 丸鶏ふわ玉きゃべつスープ #5分以内 #簡単・時短 ササミチーズかつ #10分以内 #料理初心者 他の卵人気レシピを見る(2443件) 餃子の皮を使ったレシピ 餃子の皮ピザ #20分以内 #フライパンだけ 手作り餃子 #定番・基本 #ギョーザ ギョーザ #野菜たっぷり #栄養バランス 餃子の皮で“餅もち”パイ(アップル&バナナチョコ) #20分以内 #スイーツ きのこと餃子の皮のトマトスープ<減塩タイプ> #10分以内 #簡単・時短 ホットプレートで作る!手作りギョーザ #家族で囲む #ホットプレート 焼きギョーザ #栄養バランス #ギョーザ 餃子の皮のミルフィーユ風 焼きチョコ添え #20分以内 #火を使わない 簡単ギョーザ #家族で囲む #ホットプレート さば缶餃子 #ギョーザ #さば 他の餃子の皮人気レシピを見る(70件) 関連するレシピ 「モロヘイヤ×干ししいたけ」のレシピ 「モロヘイヤ×卵」のレシピ 「干ししいたけ×卵」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 モロヘイヤ入りギョーザの黒酢かけ