キャベたま コロコロスープ
キャベツやうずらの卵を使った人気の汁物レシピです。
つくり方
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2
鍋に(1)のキャベツ・ソーセージ、「コンソメ」・水を入れ、
フタをして煮立ったら弱火で6分煮る。 -
3
(2)に(1)のブロッコリー・うずらの卵、こしょうを加え、
フタをして、3分煮る。 -
4
器に盛り、好みでマスタードを加えていただく。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー131 kcal
- ・塩分2.3 g
- ・たんぱく質8 g
- ・野菜摂取量※95 g