スプラウトとにんじんのサラダ 10 分 さっぱり☆にんじんのサラダ! 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #にんじん #サラダ #副菜もう一品 #洋風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 48 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) にんじん 150g 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2 スプラウト・マスタードなど 50g バルサミコ酢 大さじ2 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 大さじ2 レモン汁 大さじ1 こしょう 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1にんじんは5cm長さのせん切りにして、サッと洗う。塩をふって、しばらくおいてしんなりさせ、しぼる。 2ボウルに(1)のにんじん、混ぜ合わせておいたAを入れてあえ、最後に、スプラウトを加えてあえる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー159 kcal ・塩分0.5 g ・たんぱく質1.2 g ・野菜摂取量※100 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 10分以内 # 副菜もう一品 # 洋風 # サラダ # 簡単・時短 # 瀬戸のほんじお® # にんじん ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 48 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 汁物 ・ツナと野菜のパスタ ・ほうれん草とカリカリベーコンのスープ 主食 汁物 ・ひき肉とブロッコリーのワンパンペペロンチーノ ・キャベツと豆腐のレンチンごまみそスープ 主菜 主食 ・キャベツと玉ねぎのコンソメスープ ・オムライス風がゆ 主菜 主食 ・エビとアボカドのゴロゴロガーリック炒め ・ほうれん草のひたパン 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 にんじんを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 他のにんじん人気レシピを見る(2194件) スプラウトを使ったレシピ 大根とスプラウトの丸鶏サラダ #5分以内 #簡単・時短 丸鶏スプラウトスープ #5分以内 #簡単・時短 トマトとスプラウトのスープ #5分以内 #簡単・時短 スプラウトたっぷりたまごサンドイッチ #10分以内 #料理初心者 スプラウトとにんじんのサラダ #10分以内 #簡単・時短 スプラウトとベビーリーフのナッツサラダ #10分以内 #簡単・時短 スプラウトのサンドイッチ2種 #20分以内 #火を使わない 鶏だし湯豆腐 #5分以内 #簡単・時短 洋風鶏だし冷奴 #5分以内 #簡単・時短 手間なしゆで豚 #豚肉 #メイン料理 他のスプラウト人気レシピを見る(21件) 関連するレシピ 「にんじん×貝割れ菜」のレシピ 「にんじん×レモン汁」のレシピ 「貝割れ菜×レモン汁」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 スプラウトとにんじんのサラダ