のりチーズトースト
材料（2人分）
- 食パン・6枚切り
- 2枚
- 焼きのり
- 1/2枚
- 溶けるチーズ・細切り
- 40g
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 小さじ2
- みつば
- 2本
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
焼きのりはもみのりにし、みつばは２ｃｍ長さに切る。食パンに焼きのり・溶けるチーズを
混ぜ合わせて半量ずつのせ、マヨネーズを細めにしぼる。 -
2
オーブントースターで焦げめがつくまで焼き、（１）のみつばを散らす。 -
＊「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」を使ってもおいしくお作りいただけます。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー265 kcal
- ・塩分1.1 g
- ・たんぱく質11.1 g
- ・野菜摂取量※1 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
