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「ケロッグ オールブラン」 レシピ

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フルーツヨーグルトココアブラン レシピ

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フルーツヨーグルトココアブラン
調理時間
エネルギー
250kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

フルーツヨーグルトココアブランの作り方

(1)Aを混ぜ合わせ、ココアヨーグルトソースをつくる。バナナ・オレンジは皮をむき、それぞれ輪切りにする。

(2)器に「オールブラン」を等分ずつに盛り、(1)のココアヨーグルトソースの半量をかけ、バナナ・オレンジの半量をのせる。

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フルーツヨーグルトココアブラン レシピ
フルーツヨーグルトココアブラン
調理時間
エネルギー
250kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
「ケロッグ オールブラン」 80g
プレーンヨーグルト 1カップ
ココア(無糖) 小さじ4
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 小さじ2
バナナ 1本
バレンシアオレンジ 1/2個

材料クリックで 3 Smile

フルーツヨーグルトココアブランの作り方
  1. (1)Aを混ぜ合わせ、ココアヨーグルトソースをつくる。バナナ・オレンジは皮をむき、それぞれ輪切りにする。
  2. (2)器に「オールブラン」を等分ずつに盛り、(1)のココアヨーグルトソースの半量をかけ、バナナ・オレンジの半量をのせる。
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フルーツヨーグルトココアブラン へのコメント

オールブランとココアの相性の良さにビックリ。香りも食べやすくなっておいしいです!

くのーるさん

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