たこのマヨカルパッチョサラダ
5 分
レモンマヨネーズが、たこのおいしさを引き立てます。手早く作れて、お客様のおもてなし前菜としても。
つくり方
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2
器にベビーリーフを盛り、（１）のたこをのせ、粗びき黒こしょう、
（１）のマヨネーズソースをかける。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー155 kcal
- ・塩分0.6 g
- ・たんぱく質11.4 g
- ・野菜摂取量※10 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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