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ヘルシーバナナサワードリンク

ヘルシーバナナサワードリンク(バナナを使ったレシピ)
15 分

(時間外を除く)

バナナを使った人気の飲み物レシピです。

材料(10人分)

バナナ・正味
100g
「パルスイート」
25g
黒酢
200ml

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    バナナは皮をむき、2cm幅くらいの輪切りにする。
  2. 2

    保存容器に(1)のバナナ、「パルスイート」、黒酢を入れ密閉する。
  3. 3

    1週間、冷暗所で保存する(時間外)。1日1回保存容器を揺り動かして
    糖分が均等に混ざるようにする。
  4. *バナナは1週間後に引き上げます。
  5. *でき上がったヘルシーバナナサワードリンクは、水または炭酸水などで約5倍に
     薄めてお召し上がりください。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー26 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質0.4 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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