グレープフルーツサワードリンク
材料(15人分)
- グレープフルーツ
- 1個
- ルビーグレープフルーツ
- 1個
- 「パルスイート」
- 80g
- りんご酢・または醸造酢
- 2・1/2カップ
- 炭酸水
- 2100ml
レシピ提供:味の素KK
つくり方
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1
グレープフルーツは上下の皮を切り落とし、4~6等分にしてから皮をむき、房の薄皮を少し切り、種を取る。 -
2
耐熱の密閉容器に(1)のグレープフルーツ、「パルスイート」を入れ、りんご酢を加え、フタをせずに電子レンジ(600W)で5分加熱し、そのまま冷まし、グレープフルーツサワーを作る。 -
3
グラスに(2)のグレープフルーツサワー70mlを注ぎ、冷たい炭酸水140mlで割る。 -
*飲み頃は、2日目からです。
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*飲み方は、豆乳同量で割ってもよいです。
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*保存は、フタをして冷蔵庫で1ヶ月間です。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー36 kcal
- ・塩分0 g
- ・たんぱく質0.5 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く