材料(4人分)
| 切り餅 | 4個 |
|---|---|
| ピーナッツ | 30g |
| 「パルスイート® カロリーゼロ」 | 10g |
| きな粉 | 大さじ2 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1ピーナッツはこまかく刻み、「パルスイート」、きな粉を合わせてバットなどに入れる。
- 2餅は水にサッとくぐらせて、耐熱容器に入れてラップをかけ、
電子レンジ(600W)で2分~2分30秒位加熱して、やわらかくする。 - 3(1)に(2)の餅を入れ、まぶしながらキッチンバサミなどでひと口大に切る。
- 4器に柏の葉(分量外)を敷き、その上に(3)のピーナッツもちを盛る。
- *もちが冷めるとかたくなるので、ほんのりと温かいうちにいただきます。
- *切り餅を、草餅や粟餅などに代えてもおいしくできます。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 169 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0 g |
| たんぱく質 | 4.8 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 4.7 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」
