キャベツとハムのマリネ風サラダ
(時間外を除く)
簡単にできる手作りマリネ液で、料理の幅がグーンと広がります。
材料(4人分)
- キャベツ
- 2枚(140g)
- ロースハム
- 4枚
- 玉ねぎ
- 1/4個
- パプリカ(赤)
- 20g
- パプリカ(黄)
- 20g
- にんにくのみじん切り
- 2かけ分(10g)
- 酢
- 大さじ4
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 小さじ2
- 粒マスタード
- 小さじ1
- 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
- 1/2カップ
レシピ提供:味の素KK
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー222 kcal
- ・塩分1 g
- ・たんぱく質3.9 g
- ・野菜摂取量※60 g