そぼろきんぴら 15 分 ごぼうやにんじんを使った人気の副菜レシピです。 15 分 #20分以内 #栄養バランス #きんぴら #ひき肉 #副菜もう一品 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 673 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 鶏ひき肉 50g ごぼう 20cm(60g) にんじん 1/2本(75g) 「ほんだし」 小さじ1/2 しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ1 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ごぼうはたわしで洗い、ささがきにして水にさらす。にんじんは細切りにする。 2フライパンにごま油を熱し、ひき肉を炒め、(1)のごぼう・にんじんを加え炒める。ひき肉の色が変わったら、「ほんだし」、Aを加え、汁気がなくなるまで炒める。 *にんじんはごぼう同様、ささがきにしてもよいでしょう。 *ささがきにすると切るのに時間がかからず簡単で、しかも火の通りが早く、 短時間で調理できます。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー119 kcal ・塩分1.7 g ・たんぱく質6 g ・野菜摂取量※63 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 作り置き # 栄養バランス # 副菜もう一品 # 20分以内 # ひき肉 # ほんだし® # きんぴら # ごぼう # にんじん ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 673 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・ほうれん草のにゅうめん ・さやいんげんのごまあえ 主食 汁物 ・五穀米のごまご飯 ・たんぱくぱくみそ汁 主菜 主食 ・とろろ鍋 ・甘栗の炊き込みご飯 主菜 副菜 ・水菜のせ豚バラ白菜のミルフィーユ鍋 ・焼き麩とチンゲン菜のおひたし 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 ごぼうを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 筑前煮 #こだわり手作り #栄養バランス 鶏五目ごはん #定番・基本 #火を使わない 豚肉たっぷり豚汁 #栄養バランス #豚汁 きんぴらごぼう #定番・基本 #火を使わない けんちんうどん #豆腐 #麺料理 「ほんだし」せり鍋 #20分以内 #家族で囲む 牛肉とごぼうの炊き込みご飯 #定番・基本 #牛肉 たたきごぼう #20分以内 #ごぼう 他のごぼう人気レシピを見る(375件) にんじんを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 他のにんじん人気レシピを見る(2193件) 関連するレシピ 「鶏ひき肉×ごぼう」のレシピ 「鶏ひき肉×にんじん」のレシピ 「ごぼう×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 そぼろきんぴら 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏ひき肉 鶏ひき肉