水菜サラダ 5 分 水菜やちりめんじゃこを使った人気の副菜レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #火を使わない #栄養バランス #1人前レシピ #水菜 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 539 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(1人分) 水菜 80g ちりめんじゃこ 20g 「ほんだし」 小さじ1 ポン酢しょうゆ 大さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1水菜は4cm長さに切る。 2ボウルに(1)の水菜、ちりめんじゃこ、「ほんだし」を入れてよく混ぜ合わせる。 3器に盛り、ポン酢しょうゆをかける。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー70 kcal ・塩分3.8 g ・たんぱく質11.1 g ・野菜摂取量※68 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 和風 # 栄養バランス # 副菜もう一品 # 料理初心者 # 火を使わない # サラダ # 1人前レシピ # 簡単・時短 # ほんだし® # 水菜 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 539 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・厚揚げのレンジチャンプルー風 ・ほうれん草とさつまいもの生姜味噌汁 主菜 汁物 ・ほうれん草と豚肉のカレー炒め ・島根県産食材のけんちん汁<塩分ひかえめ> 主菜 汁物 ・ピーマンと牛たたきのさんしょうあえ ・高野豆腐・なめこのみそ汁 主菜 汁物 ・野菜しっかりとん平焼き 豚みそソース ・しめじのお吸いもの 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 水菜を使ったレシピ 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか トマト鍋 #野菜たっぷり #カラダぽかぽか シャキシャキ水菜の煮びたし #10分以内 #簡単・時短 豚肉と水菜のさっと煮 #10分以内 #簡単・時短 豚バラときのこのみぞれ鍋 #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限水菜 #5分以内 #簡単・時短 鍋焼きうどん #20分以内 #夜食 たらと野菜の寄せ鍋 #20分以内 #野菜たっぷり 水菜と油揚げのみそ汁 #5分以内 #簡単・時短 水菜とツナのしょうゆあえ #5分以内 #簡単・時短 他の水菜人気レシピを見る(267件) ちりめんじゃこを使ったレシピ ちりめんじゃこのだしおにぎり #5分以内 #簡単・時短 大根の葉とじゃこ炒め #20分以内 #大根 小松菜とちりめんじゃこの煮びたし #5分以内 #簡単・時短 ねぎとじゃこのチャーハン #10分以内 #簡単・時短 ちりめんじゃことセロリの炒めもの #5分以内 #簡単・時短 ブロッコリーとちりめんじゃこのサッと炒め #20分以内 #ピリ辛 ししとうとちりめんじゃこの炒めもの #5分以内 #簡単・時短 ブロッコリーのじゃこ炒め #5分以内 #簡単・時短 じゃこ入りマヨ卵焼き #10分以内 #簡単・時短 高菜おにぎり #5分以内 #簡単・時短 他のちりめんじゃこ人気レシピを見る(103件) 関連するレシピ 「水菜×ちりめんじゃこ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 水菜サラダ