子供向けのぶっかけうどん
つくり方
-
1
鍋に「ほんだし」、Ａを入れて火にかけ沸騰したら冷ましておく。 -
3
器にゆでうどんを盛り、コーン、（２）のきゅうり・ミニトマトを散らす。
（２）のツナマヨネーズ・ゆで卵をのせて（１）をかける。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー334 kcal
- ・塩分2.6 g
- ・たんぱく質13.2 g
- ・野菜摂取量※75 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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