こんぶつゆ
材料(1人分)
- 「ヤマキ めんつゆ」
- 1/2カップ
- 湯
- 1/2カップ
- 「ほんだし こんぶだし」
- 小さじ1/2
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
鍋にめんつゆ、湯、「こんぶだし」を入れ温める。 -
*ストレートタイプのめんつゆを使う場合は、めんつゆカップ1に
「こんぶだし」小さじ1/2を入れて下さい。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー82 kcal
- ・塩分7.6 g
- ・たんぱく質3.3 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く