材料(1人分)
| 米 | 1合 |
|---|---|
| 水 | 適量 |
| 鶏もも肉 | 1/2枚 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| Aしょうがのすりおろし | 1/2かけ分 |
| Aしょうゆ | 小さじ2 |
| A酢 | 小さじ1 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ1/2 |
| A砂糖 | 小さじ1/2 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| にんにくのみじん切り | 1/2かけ分 |
| しょうがのみじん切り | 1/2かけ分 |
| 「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ2 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ2 |
| トマト | 適量 |
| きゅうり | 適量 |
| パクチー | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 908 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 4.9 g |
| たんぱく質 | 32.3 g |
| 野菜摂取量※ | 61 g |
| 脂質 | 31.1 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

