材料（2人分）
| 鶏むね肉 | 1枚（250g） |
|---|---|
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| A「ピュアセレクト® コクうま® 65％カロリーカット」 | 大さじ1 |
| Aドライバジル | 少々 |
| レタス | 3枚 |
| ミニトマト | 4個 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1鶏肉はひと口大に切り、塩・こしょうをふる。
アルミホイルを敷いたオーブントースターの天板に皮を上にして並べる。 - 2（１）の鶏肉の上に混ぜ合わせたＡを塗り、オーブントースターで６～８分焼く。
- 3レタスをちぎって皿に盛り、その上に（２）をのせる。ミニトマトを半分に切って
まわりに散らす。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 197 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.7 g |
| たんぱく質 | 27.4 g |
| 野菜摂取量※ | 74 g |
| 脂質 | 9.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
