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レタスのスープサラダ

レタスのスープサラダ(レタスを使ったレシピ)
5 分

レタスを使った人気の副菜レシピです。

5 分

材料（2人分）

レタス
1/2個
水
2カップ
「丸鶏がらスープ」
小さじ3

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら

つくり方

  1. 1

    レタスはタテ半分に切る。

  2. 2

    鍋に水、「丸鶏がらスープ」を入れ煮立てる。

  3. 3

    （１）のレタスを加えて、サッと火を通す。

栄養情報 （1人分）

  • ・エネルギー18 kcal
  • ・塩分1.7 g
  • ・たんぱく質1.1 g
  • ・野菜摂取量※98 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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