材料(2人分)
| 豚バラ薄切り肉 | 150g |
|---|---|
| Aしょうゆ | 小さじ2 |
| A酒 | 大さじ2 |
| A水 | 大さじ2 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| Aこしょう | 少々 |
| 「ほんだし®」 | 小さじ1 |
| 長いも | 100g |
| エリンギ | 1/2パック(50g) |
| しょうがのみじん切り | 1/2かけ分 |
| 小ねぎの小口切り | 2本分 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ1 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 358 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.8 g |
| たんぱく質 | 13.5 g |
| 野菜摂取量※ | 9 g |
| 脂質 | 29.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

