材料(4人分)
- ゆでうどん
- 1玉
- 「ほんだし」8gスティック
- 1本
- 小ねぎの小口切り
- 適量
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
「豚バラと白菜の重ね鍋」の残ったつゆに「ほんだし」、うどんを加えて煮る。 -
2
うどんに火が通ったら、小ねぎを散らす。 -
*残りのつゆが少ない場合は、残ったつゆと同量の水と「ほんだし」を加えて下さい。
その際水カップ1・1/2に対して「ほんだし」4gが目安です。 -
*残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー69 kcal
- ・塩分1 g
- ・たんぱく質2.3 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く