五目野菜炒め

五目野菜炒め

町の中華屋さんに負けない味!「Cook Do® 香味ペースト®」を使えば、いつもの野菜がぐぐっとおいしく!

  • エネルギー
    425kcal
  • 塩分
    3.1g
  • たんぱく質
    14.6g
  • 脂質
    37.2g

材料(2人分)

豚バラ薄切り肉150g
キャベツ1/4個
にんじん1/2本
ピーマン2個
しめじ1/2パック
「Cook Do® 香味ペースト®」24cm(17g)
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    豚肉はひと口大に切り、キャベツはザク切りにする。にんじんは短冊切りにし、ピーマンは乱切りにする。しめじは小房に分ける。
  • 2
    フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を炒める。肉の色が変わってきたら、(1)のにんじん・ピーマン・キャベツ・しめじの順に加えて炒め合わせる。
  • 3
    野菜がしんなりしたら、「香味ペースト」を加えてさらに炒め合わせる。

栄養情報(1人分)

エネルギー425 kcal
塩分3.1 g
たんぱく質14.6 g
野菜摂取量※194 g
脂質37.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報