エリンギ入り青椒肉絲 15 分 牛薄切り肉やたけのこの水煮を使った人気の主菜レシピです。 15 分 #20分以内 #簡単・時短 #青椒肉絲 #牛肉 #メイン料理 #中華風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 57 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 牛薄切り肉 150g 片栗粉 大さじ1 ピーマン 4個(80g) たけのこの水煮 100g エリンギ 100g 「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前 1箱 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1牛肉は細切りにして片栗粉をまぶす。ピーマンはタテ半分に切って細切りにする。たけのこ、エリンギは細切りにする。 2フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のピーマン・たけのこ・エリンギをサッと炒めて皿にとる。 3同じフライパンに油大さじ1を熱し、弱火で(1)の牛肉を焦げないように炒める。肉に火が通ったら、いったん火を止め、「Cook Do」を加えて再び中火にかけ、肉にからめるように炒める。 4(2)のピーマン・たけのこ・エリンギを戻し入れてさらに炒め合わせる。 *牛肉は焼肉用などの厚めの肉を使うと細切りにしやすいです。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー195 kcal ・塩分1.2 g ・たんぱく質9.1 g ・野菜摂取量※42 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 牛肉 # 20分以内 # 中華風 # 家族で囲む # 簡単・時短 # 青椒肉絲 # Cook Do® # ピーマン # きのこ ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 57 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・春キャベツと焼きのりのちぎりサラダ ・ごぼう入りワンタンスープ 主食 汁物 ・あえるだけ!味つけご飯(ハオ飯(醤油)) ・豆腐とにんじんのふわ玉スープ 副菜 汁物 ・トマトの青じそ和え ・中国風コーンスープ 副菜 汁物 ・キャベツの芯でメンマ風 ・せん切り野菜のピリカラスープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 牛薄切り肉を使ったレシピ 基本の牛丼 #20分以内 #簡単・時短 簡単ビビンバ #20分以内 #野菜たっぷり すき煮風 #栄養バランス #牛肉 瓦そば~ホットプレート焼き~ #家族で囲む #ホットプレート 白菜と牛肉のすきやき風 #20分以内 #簡単・時短 牛薄切り肉の甘辛煮 #5分以内 #簡単・時短 とろとろねぎのつゆだく牛丼 #20分以内 #簡単・時短 ハヤシライス<塩分控えめ> #20分以内 #減塩 すき焼き~ヘルシー晩ごはん~ #20分以内 #栄養バランス 冷凍ストック プルコギ #栄養バランス #牛肉 他の牛薄切り肉人気レシピを見る(39件) たけのこの水煮を使ったレシピ たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 たけのことアスパラの味噌マヨネーズ炒め #調理時間 #10分以内 和風長崎皿うどん #20分以内 #野菜たっぷり 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 青椒肉絲(チンジャオロウスー) #20分以内 #定番・基本 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない 中国風レタス包み #野菜たっぷり #栄養バランス 他のたけのこの水煮人気レシピを見る(315件) 関連するレシピ 「牛薄切り肉×ピーマン」のレシピ 「牛薄切り肉×たけのこの水煮缶」のレシピ 「ピーマン×たけのこの水煮缶」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Cook Do」青椒肉絲用 青椒肉絲 #20分以内 #簡単・時短 厚揚げとほうれん草の中華炒め #20分以内 #簡単・時短 お手軽!ツナ缶青椒肉絲 #10分以内 #簡単・時短 もやしチンジャオロウスー #20分以内 #簡単・時短 豚肉で♪青椒肉絲 #調理時間 #20分以内 玉ねぎおいしい!青椒肉絲 #20分以内 #簡単・時短 牛肉と新玉ねぎの青椒肉絲 #20分以内 #簡単・時短 青椒肉絲(2人前) #20分以内 #簡単・時短 カット野菜で簡単チンジャオロースー #10分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ × パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲 #20分以内 #野菜たっぷり 他の「Cook Do」青椒肉絲用のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「Cook Do」青椒肉絲用 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 エリンギ入り青椒肉絲 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 牛肉 牛そともも肉 牛薄切り肉