塩豚丼

塩豚丼

「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 を使って丼ものに!「鍋キューブ」で簡単味付け♪

  • エネルギー
    519kcal
  • 塩分
    2.9g
  • たんぱく質
    15.7g
  • 脂質
    27.7g

材料(2人分)

つくり方

  • 1
    豚肉は食べやすい大きさに切り、ねぎは斜め薄切りにする。「鍋キューブ」は砕いておく。
  • 2
    鍋に、(1)の「鍋キューブ」を入れて火にかけ、煮立ったら、(1)の豚肉・ねぎを加えて煮る。

    塩豚丼のつくり方_2_1

  • 3
    器にご飯をよそい、(2)をのせてごまをふる。

    塩豚丼のつくり方_3_1

  • 『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』(集英社刊)より

栄養情報(1人分)

エネルギー519 kcal
塩分2.9 g
たんぱく質15.7 g
野菜摂取量※16 g
脂質27.7 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩

「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩