豆腐のカプレーゼ 5 分 絹ごし豆腐やトマトを使った人気の副菜レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #火を使わない #豆腐 #副菜もう一品 #洋風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 266 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 絹ごし豆腐 1/4丁(75g) トマト 1個 青じそ 4枚 「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ2 「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1豆腐はキッチンペーパーで包み、軽く水きりをして、4等分に切る。トマトは4~5等分の輪切りにする。 2ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせる。 3器に(1)のトマト、しそ、(1)の豆腐の順に交互に並べて盛り、(2)をかける。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー80 kcal ・塩分0.3 g ・たんぱく質2.6 g ・野菜摂取量※76 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 副菜もう一品 # 洋風 # 料理初心者 # 火を使わない # 簡単・時短 # 丸鶏がらスープ # 豆腐 # トマト 266 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・えびとグリーンアスパラのソテー ・シェフのまかないほうれん草の洋風みそ汁 主菜 副菜 ・鶏とキャベツのコンソメ仕立て鍋 ・たけのことアスパラのバターコンソメ炒め 主菜 副菜 ・チキンとごろごろじゃがいものクリームシチュー ・じゃがいものカレーヨーグルト焼き 主菜 主食 ・鶏ムネ肉とたけのこのピカタ ・オニグラスープかけごはん(こってり) 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 絹ごし豆腐を使ったレシピ ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豆腐とわかめの基本のみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 なめこと豆腐のみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか くずし豆腐と卵のスープ #5分以内 #簡単・時短 豆腐のかきたまあんかけ #10分以内 #簡単・時短 あおさと豆腐のみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 簡単湯豆腐 #10分以内 #簡単・時短 チーズONやっこ #5分以内 #簡単・時短 豆腐のコンソメチーズ焼き #5分以内 #簡単・時短 他の絹ごし豆腐人気レシピを見る(300件) トマトを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス 他のトマト人気レシピを見る(1850件) 関連するレシピ 「絹ごし豆腐×トマト」のレシピ 「絹ごし豆腐×青じそ」のレシピ 「トマト×青じそ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豆腐のカプレーゼ