料理区分
ジャンル
調理法
人数

トマトと豚肉のふわふわ卵炒め レシピ(3ページ目)

  • プリント
  • メール
SNS

卵をさっと炒めてすぐにお皿にとるのがふわふわのポイント☆

トマトと豚肉のふわふわ卵炒め
調理時間
エネルギー
359kcal
塩分
2.9g
野菜摂取量
256g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間8分

材料(2人分

トマト 2個
豚ロース薄切り肉 100g
もやし 1/2袋
溶き卵 1個分
「ほんだし」商品ページへ 大さじ1・1/2
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ2・1/2

トマトと豚肉のふわふわ卵炒めの作り方

(1)豚肉は3cm幅に切る。トマトは乱切りにする。

(2)フライパンに油大さじ2を熱し、溶き卵を流し入れてふわっと炒めて、皿にとる。

(3)同じフライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の豚肉、もやしを入れて炒め、肉の色が変わったら、(1)のトマト、「ほんだし」を加え炒める。

(4)(2)の卵を戻し入れて炒め合わせる。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

222

コメント

21件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

トマトと豚肉のふわふわ卵炒め へのコメント

熱々を食べたいです。

めぐ8さん

グッド!

4

.御免なさい。 此処はコンソメ一択。 顆粒を少しと黒胡椒。 あ、御社のコンソメは重宝してますよ。

甕星亭主人さん

グッド!

7

トマトがいい味を出しておいしいですね。豚肉なしでもけっこういけます。

まいるすさん

グッド!

6

好ましくない投稿のご連絡

「ほんだし」のご紹介

「ほんだし」を使ったレシピはこちら!

”野菜のだし煮”は、ほうれん草、大根、アスパラ、にんじんなど好みの野菜を「...

このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 22件

アスパラのだし煮、つくってみた?
  • A.もちろん♪

    A
  • B.まだ

    B

募集期間: 2017年04月26日 〜 2017年05月10日

コメントを見る

アスパラのだし煮、つくってみた?
トマトと豚肉のふわふわ卵炒め レシピ
トマトと豚肉のふわふわ卵炒め
調理時間
エネルギー
359kcal
塩分
2.9g
野菜摂取量
256g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
トマト 2個
豚ロース薄切り肉 100g
もやし 1/2袋
溶き卵 1個分
「ほんだし」商品ページへ 大さじ1・1/2
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ2・1/2

材料クリックで 3 Smile

トマトと豚肉のふわふわ卵炒めの作り方
  1. (1)豚肉は3cm幅に切る。トマトは乱切りにする。
  2. (2)フライパンに油大さじ2を熱し、溶き卵を流し入れてふわっと炒めて、皿にとる。
  3. (3)同じフライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の豚肉、もやしを入れて炒め、肉の色が変わったら、(1)のトマト、「ほんだし」を加え炒める。
  4. (4)(2)の卵を戻し入れて炒め合わせる。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

222

コメント

21件のコメントがあります。

コメントする
トマトと豚肉のふわふわ卵炒め へのコメント

熱々を食べたいです。

めぐ8さん

グッド!

4

.御免なさい。 此処はコンソメ一択。 顆粒を少しと黒胡椒。 あ、御社のコンソメは重宝してますよ。

甕星亭主人さん

グッド!

7

トマトがいい味を出しておいしいですね。豚肉なしでもけっこういけます。

まいるすさん

グッド!

6

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。