ヨーグルトシェイク

ヨーグルトシェイク

プレーンヨーグルトや牛乳を使った人気の飲み物レシピです。

  • エネルギー
    92kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    4.1g
  • 脂質
    3.7g

材料(1人分)

冷凍ブルーベリー50g
プレーンヨーグルト1/4カップ
牛乳1/4カップ
「パルスイート® カロリーゼロ」1スティック(1.8g)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    ミキサーにすべての材料を入れて撹拌し、よく混ぜる。

栄養情報(1人分)

エネルギー92 kcal
塩分0.1 g
たんぱく質4.1 g
野菜摂取量※0 g
脂質3.7 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「パルスイート® カロリーゼロ」

「パルスイート® カロリーゼロ」