つくり方
- 1豆腐は食べやすい大きさに切る。
- 2フライパンにごま油を熱し、ひき肉を入れてほぐすように炒める。
肉の色が変わってきたら、Aを加え、ひと煮立ちさせる。 - 3(1)の豆腐を加えて温め、Bの水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
- 4器に盛り、小ねぎを散らし、好みでラー油をかける。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 256 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 3 g |
| たんぱく質 | 17.8 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 17 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Cook Do® 香味ペースト®」
