まろやか豆乳そうめん

冷たいスープで絶品

まろやか豆乳そうめん

豆乳と「丸鶏がらスープ」の組み合わせが◎ハマるおいしさ♪

  • エネルギー
    600kcal
  • 塩分
    4.4g
  • たんぱく質
    31.1g
  • 脂質
    14.6g

材料(2人分)

つくり方

  • 1
    そうめんはゆでて冷水で洗い、水気をきる。豚肉はゆでて、水菜は4cm長さに切る。

    まろやか豆乳そうめんのつくり方_1_1

  • 2
    は合わせておく。

    まろやか豆乳そうめんのつくり方_2_1

  • 3
    器に(1)のそうめんを盛り、(1)の豚肉・水菜、しょうがの順にのせ、(2)をかけ、ラー油をたらす。

栄養情報(1人分)

エネルギー600 kcal
塩分4.4 g
たんぱく質31.1 g
野菜摂取量※34 g
脂質14.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報