秒速 トマトのベーコン巻

秒速 トマトのベーコン巻

ベーコンスライスとミニトマトの相性◎電子レンジだけで簡単レシピ!

  • エネルギー
    108kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    3.5g
  • 脂質
    9.1g

つくり方

  • 1
    ベーコンに「香味ペースト」を塗る。
  • 2
    ミニトマトを(1)のベーコンで巻き、3個ずつ竹串に刺す。
  • 3
    耐熱皿に(2)をのせ、ラップをかけて、電子レンジ(600W)で1分加熱し、パセリをふる。
  • 4
    器に盛り、レモンを添える。

栄養情報(1人分)

エネルギー108 kcal
塩分0.7 g
たんぱく質3.5 g
野菜摂取量※44 g
脂質9.1 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報