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キーワード「おつまみ」がついたレシピ一覧

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みんながキーワードをつけたレシピ

  • ひじき入り和風ハンバーグ

    ひじき入り和風ハンバーグ

    調理時間
    20分
    エネルギー
    343kcal
    塩分
    3.2g
    野菜摂取量
    25g
    商品名
    材料
    鶏ひき肉、A酒、A「ほんだし」、B厚揚げ、B溶き卵、B玉ねぎのみじん切り、Bしょうがのみじん切り、B芽ひじき、「ほんだし」、C水、C酒、C砂糖、Cしょうゆ、D片栗粉、D水、「AJINOMOTO サラダ油」、水菜、ミニトマト
    • グッド!95
    • コメント10
  • ピーマンの和え物

    ピーマンの和え物

    調理時間
    5分
    エネルギー
    12kcal
    塩分
    0.4g
    野菜摂取量
    45g
    商品名
    材料
    ピーマン、A「ほんだし」、Aしょうゆ
    • グッド!148
    • コメント6
  • うずらのカレーマリネ

    うずらのカレーマリネ

    調理時間
    7分
    エネルギー
    103kcal
    塩分
    0.6g
    野菜摂取量
    16g
    商品名
    材料
    うずらの卵の水煮、グリーンアスパラガス、酢、水、カレー粉、「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    • グッド!37
    • コメント0
  • なすと豚肉の梅だし炒め

    なすと豚肉の梅だし炒め

    調理時間
    15分
    エネルギー
    454kcal
    塩分
    2.5g
    野菜摂取量
    188g
    商品名
    材料
    なす、豚バラ薄切り肉、パプリカ(赤)、豆苗、A梅肉・または練り梅、A「ほんだし」、「AJINOMOTO サラダ油」
    • グッド!146
    • コメント6
  • 豆腐とアボカドの白あえ

    豆腐とアボカドの白あえ

    調理時間
    10分
    エネルギー
    323kcal
    塩分
    1.1g
    野菜摂取量
    0g
    商品名
    材料
    絹ごし豆腐、アボカド、「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」、「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
    • グッド!135
    • コメント9
  • たこといかのオイスターソース焼きそば

    たこといかのオイスターソース焼きそば

    調理時間
    15分
    エネルギー
    493kcal
    塩分
    2.2g
    野菜摂取量
    58g
    商品名
    材料
    中華蒸しめん、ゆでだこ、冷凍紋甲いか・1枚、酒、ピーマン、ねぎ、しょうが・せん切り、「Cook Do」オイスターソース、A「瀬戸のほんじお」、Aこしょう、「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
    • グッド!158
    • コメント7
  • 簡単手作り!「黒・麻婆豆腐」

    簡単手作り!「黒・麻婆豆腐」

    調理時間
    15分
    エネルギー
    163kcal
    塩分
    2g
    野菜摂取量
    8g
    商品名
    材料
    絹ごし豆腐、豚ひき肉、Aねぎのみじん切り、Aにんにくのすりおろし、A水、Aしょうゆ、A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」、A「丸鶏がらスープ」、A「Cook Do」トウチ醤、A「Cook Do」甜麺醤、A花椒、B水、B片栗粉
    • グッド!13
    • コメント1
  • 鮭フレーク

    鮭フレーク

    調理時間
    10分
    エネルギー
    207kcal
    塩分
    2.2g
    野菜摂取量
    0g
    商品名
    材料
    塩ざけ、Aみりん、Aしょうゆ、A「ほんだし」
    • グッド!61
    • コメント3
  • トマトとアスパラのマカポテサラダ

    トマトとアスパラのマカポテサラダ

    調理時間
    20分
    エネルギー
    229kcal
    塩分
    0.4g
    野菜摂取量
    105g
    商品名
    材料
    じゃがいも(大)、トマト、きゅうり、グリーンアスパラガス、マカロニ、「ピュアセレクト マヨネーズ」
    • グッド!59
    • コメント2
  • プチトマトモリモリ青椒肉絲

    プチトマトモリモリ青椒肉絲

    調理時間
    20分
    エネルギー
    207kcal
    塩分
    1.2g
    野菜摂取量
    108g
    商品名
    材料
    牛もも薄切り肉・または豚薄切り肉、片栗粉、ピーマン、たけのこの水煮、ミニトマト、「Cook Do」青椒肉絲用・3~4人前、「AJINOMOTO サラダ油」
    • グッド!16
    • コメント0
  • 海鮮茶碗蒸し

    海鮮茶碗蒸し

    調理時間
    10分
    エネルギー
    142kcal
    塩分
    1.9g
    野菜摂取量
    10g
    商品名
    材料
    卵、味の素冷凍食品KK「プリプリのエビシューマイ」、えのきだけ、しめじ、にんじん、味の素冷凍食品KK「いんげん」、A水、A「ほんだし」、Aみりん、Aしょうゆ、A「瀬戸のほんじお」
    • グッド!23
    • コメント2
  • やみつき!レタスの湯引き

    やみつき!レタスの湯引き

    調理時間
    5分
    エネルギー
    70kcal
    塩分
    1.1g
    野菜摂取量
    98g
    商品名
    材料
    レタス、A「Cook Do」オイスターソース、A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
    • グッド!137
    • コメント11
  • 枝豆入りバーグの甘辛煮

    枝豆入りバーグの甘辛煮

    調理時間
    13分
    エネルギー
    236kcal
    塩分
    1g
    野菜摂取量
    44g
    商品名
    材料
    合いびき肉、ゆで枝豆(さやから出したもの)、A玉ねぎのみじん切り、Aバター、B生パン粉、B溶き卵、B「瀬戸のほんじお」、Bこしょう、Cしょうゆ、Cみりん、C「ほんだし」、C水、「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」、小麦粉
    • グッド!162
    • コメント10
  • ごちそうポテトサラダ

    ごちそうポテトサラダ

    調理時間
    30分
    エネルギー
    267kcal
    塩分
    1.6g
    野菜摂取量
    42g
    商品名
    材料
    じゃがいも(大)、にんじん、卵、きゅうり、紫玉ねぎ、パプリカ(黄)、薄切りハム、「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」・または「ピュアセレクトマヨネーズ」、「瀬戸のほんじお」、こしょう、パセリのみじん切り
    • グッド!89
    • コメント4
  • にんじんとズッキーニのしりしり

    にんじんとズッキーニのしりしり

    調理時間
    5分
    エネルギー
    197kcal
    塩分
    1.3g
    野菜摂取量
    121g
    商品名
    材料
    にんじん、ズッキーニ、ツナ缶、「ほんだし」、「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
    • グッド!191
    • コメント9
  • タコとアボカドの丸鶏マリネ

    タコとアボカドの丸鶏マリネ

    調理時間
    5分
    エネルギー
    139kcal
    塩分
    0.9g
    野菜摂取量
    0g
    商品名
    材料
    ゆでだこ、アボカド、レモン汁、A「AJINOMOTO オリーブオイル」、A「丸鶏がらスープ」、Aこしょう
    • グッド!125
    • コメント5
  • たこの中華風サラダ

    たこの中華風サラダ

    調理時間
    15分
    エネルギー
    101kcal
    塩分
    1.1g
    野菜摂取量
    65g
    商品名
    材料
    ゆでだこ、きゅうり、トマト、白髪ねぎ、Aしょうゆ、A酢、A砂糖、A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」、A「Cook Do」熟成豆板醤、Aこしょう
    • グッド!47
    • コメント1
  • 鮭フレークとブロッコリーのトースト

    鮭フレークとブロッコリーのトースト

    調理時間
    10分
    エネルギー
    306kcal
    塩分
    1.2g
    野菜摂取量
    35g
    商品名
    材料
    食パン6枚切り、「ピュアセレクト マヨネーズ」、ブロッコリー、Aさけフレーク、Aホールコーン缶、A「ピュアセレクト マヨネーズ」
    • グッド!34
    • コメント1
  • ぶりとあさりと色々野菜のワイン蒸し

    ぶりとあさりと色々野菜のワイン蒸し

    調理時間
    20分
    エネルギー
    203kcal
    塩分
    1.3g
    野菜摂取量
    100g
    商品名
    材料
    ぶり(切り身)、あさり(殻つき)・砂抜きしたもの、キャベツ、セロリ、ズッキーニ、ミニトマト、つぶしたにんにく、A白ワイン、A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ、A「瀬戸のほんじお」、セロリの葉・みじん切り、「AJINOMOTO オリーブオイル」
    • グッド!124
    • コメント3
  • 水菜と豆腐の「ほんだし」炒め

    水菜と豆腐の「ほんだし」炒め

    調理時間
    10分
    エネルギー
    70kcal
    塩分
    0.4g
    野菜摂取量
    43g
    商品名
    材料
    水菜、木綿豆腐、A「お塩控えめの・ほんだし」、Aしょうゆ、「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
    • グッド!135
    • コメント7