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キーワード「節約」がついたレシピ一覧

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みんながキーワードをつけたレシピ

  • キャロットラぺ

    キャロットラぺ

    調理時間
    5分
    エネルギー
    118kcal
    塩分
    1g
    野菜摂取量
    68g
    商品名
    材料
    にんじん、「瀬戸のほんじお」、A酢、A「AJINOMOTO オリーブオイル」、A「パルスイート ビオリゴ」、Aレモン汁、粗びき黒こしょう
    • グッド!27
    • コメント3
  • 鶏肉とたまねぎのだしうま煮(2人分)

    鶏肉とたまねぎのだしうま煮(2人分)

    調理時間
    15分
    エネルギー
    325kcal
    塩分
    3.7g
    野菜摂取量
    109g
    商品名
    材料
    鶏もも肉、A酒、Aしょうゆ、片栗粉、玉ねぎ、レタス、「ほんだし」、B砂糖、Bしょうゆ、B酢、B水、「AJINOMOTO サラダ油」
    • グッド!50
    • コメント4
  • カンタン!もやしナムル

    カンタン!もやしナムル

    調理時間
    3分
    エネルギー
    35kcal
    塩分
    0.4g
    野菜摂取量
    50g
    商品名
    材料
    もやし、A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」、A「丸鶏がらスープ」、いり白ごま
    • グッド!51
    • コメント0
  • マヨだしパスタ

    マヨだしパスタ

    調理時間
    20分
    エネルギー
    651kcal
    塩分
    3.3g
    野菜摂取量
    54g
    商品名
    材料
    スパゲッティ、鶏もも肉、しめじ、エリンギ、にんにくのみじん切り、A「ほんだし」、Aしょうゆ、「AJINOMOTO オリーブオイル」、「ピュアセレクト マヨネーズ」
    • グッド!147
    • コメント4
  • ササミチーズかつ

    ササミチーズかつ

    調理時間
    10分
    エネルギー
    368kcal
    塩分
    1.7g
    野菜摂取量
    25g
    商品名
    材料
    鶏ささ身、スライスチーズ、A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ、A「瀬戸のほんじお」、Aこしょう、小麦粉、溶き卵、パン粉、「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」、レモンのくし形切り、キャベツのせん切り
    • グッド!745
    • コメント108
  • 春キャベツのクラムチャウダー

    春キャベツのクラムチャウダー

    調理時間
    20分
    エネルギー
    161kcal
    塩分
    2g
    野菜摂取量
    68g
    商品名
    材料
    あさり・殻つき、キャベツ、じゃがいも、にんじん、水、「味の素KKコンソメ」固形タイプ、牛乳、A小麦粉、A「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」、「瀬戸のほんじお」、こしょう
    • グッド!140
    • コメント6
  • グリル野菜のサラダ 

    グリル野菜のサラダ 

    調理時間
    5分
    エネルギー
    181kcal
    塩分
    1.2g
    野菜摂取量
    100g
    商品名
    材料
    れんこん、長いも、しめじ、A酢、A「瀬戸のほんじお」、Aこしょう、パセリのみじん切り、「AJINOMOTO オリーブオイル」
    • グッド!161
    • コメント9
  • 豆まめふわとろ丼

    豆まめふわとろ丼

    調理時間
    3分
    エネルギー
    445kcal
    塩分
    2.2g
    野菜摂取量
    10g
    商品名
    材料
    温かいご飯、納豆・たれつき、絹ごし豆腐、「ほんだし」、ゆで枝豆(さやから出したもの)
    • グッド!86
    • コメント9
  • キャロットラペ

    キャロットラペ

    調理時間
    10分
    エネルギー
    90kcal
    塩分
    1g
    野菜摂取量
    73g
    商品名
    材料
    にんじん・正味、「瀬戸のほんじお」、A湯、A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ、B酢、B「AJINOMOTO オリーブオイル」、B砂糖、Bこしょう、スライスアーモンド、パセリのみじん切り
    • グッド!115
    • コメント4
  • いろいろ野菜の素揚げ

    いろいろ野菜の素揚げ

    調理時間
    10分
    エネルギー
    239kcal
    塩分
    0.1g
    野菜摂取量
    154g
    商品名
    材料
    グリーンアスパラガス、なす、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、ヤングコーン、ズッキーニ・黄色、ベビーポテト、さつまいも、「AJINOMOTO サラダ油」、「やさしお」
    • グッド!30
    • コメント0
  • やみつき!レタスの湯引き

    やみつき!レタスの湯引き

    調理時間
    5分
    エネルギー
    70kcal
    塩分
    1.1g
    野菜摂取量
    98g
    商品名
    材料
    レタス、A「Cook Do」オイスターソース、A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
    • グッド!133
    • コメント11
  • きんぴらごぼうラップサンド

    きんぴらごぼうラップサンド

    調理時間
    10分
    エネルギー
    131kcal
    塩分
    1g
    野菜摂取量
    38g
    商品名
    材料
    トルティーヤ(ソフト)、レタス、スライスチーズ、きんぴらごぼう(市販品)、ブロッコリースプラウト、「ピュアセレクト マヨネーズ」
    • グッド!48
    • コメント0
  • あさりと春キャベツのスープ

    あさりと春キャベツのスープ

    調理時間
    15分
    エネルギー
    79kcal
    塩分
    1.9g
    野菜摂取量
    133g
    商品名
    材料
    あさり(殻つき)、キャベツ、玉ねぎ、しめじ、A水、A酒、A「丸鶏がらスープ」、Aこしょう、「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
    • グッド!272
    • コメント13
  • 牛肉とねぎの香味蒸し

    牛肉とねぎの香味蒸し

    調理時間
    6分
    エネルギー
    412kcal
    塩分
    1.2g
    野菜摂取量
    15g
    商品名
    材料
    牛切り落とし肉、長ねぎ・正味、「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味>
    • グッド!165
    • コメント13
  • 肉豆腐

    肉豆腐

    調理時間
    15分
    エネルギー
    213kcal
    塩分
    1.9g
    野菜摂取量
    35g
    商品名
    材料
    豚こま切れ肉、木綿豆腐、長ねぎ・青い部分も含めて、にんじん、しらたき、「ほんだし 煮物上手」
    • グッド!218
    • コメント20
  • とん汁

    とん汁

    調理時間
    20分
    エネルギー
    304kcal
    塩分
    3.3g
    野菜摂取量
    143g
    商品名
    材料
    豚バラ薄切り肉、糸こんにゃく、ごぼう・小、大根、にんじん、わけぎ、里いも・小、「瀬戸のほんじお」、「AJINOMOTO サラダ油」、「ほんだし」、水、みそ、七味唐がらし
    • グッド!64
    • コメント4
  • 大根と水菜の京風トスサラダ

    大根と水菜の京風トスサラダ

    調理時間
    5分
    エネルギー
    36kcal
    塩分
    0.5g
    野菜摂取量
    60g
    商品名
    材料
    大根、水菜、「Toss Sala」まろやかな京風ゆず味
    • グッド!108
    • コメント5
  • パプリカともやしのナムル

    パプリカともやしのナムル

    調理時間
    10分
    エネルギー
    31kcal
    塩分
    0.4g
    野菜摂取量
    68g
    商品名
    材料
    パプリカ(黄)・1個、もやし・1袋、「丸鶏がらスープ」、A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」、A「瀬戸のほんじお」、A一味唐がらし
    • グッド!113
    • コメント4
  • キャベツとスナップえんどうと桜えびの煮びたし

    キャベツとスナップえんどうと桜えびの煮びたし

    調理時間
    15分
    エネルギー
    46kcal
    塩分
    1.1g
    野菜摂取量
    95g
    商品名
    材料
    キャベツ、スナップえんどう、干し桜えび、「味の素KK中華あじ」、A水、Aうす口しょうゆ、A「やさしお」
    • グッド!118
    • コメント4
  • きのこのピリ辛チヂミ

    きのこのピリ辛チヂミ

    調理時間
    20分
    エネルギー
    204kcal
    塩分
    0.7g
    野菜摂取量
    26g
    商品名
    材料
    しめじ、まいたけ、「瀬戸のほんじお」、こしょう、「ピュアセレクト マヨネーズ」、A薄力粉、A水、A「瀬戸のほんじお」、一味唐がらし・韓国産、「AJINOMOTO サラダ油」、「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
    • グッド!24
    • コメント2