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たのしくつくる おいしくたべる みんなとごはん by AJINOMOTO

募集期間: 2012年07月10日 〜 2012年07月31日

投稿されたトピック

トマト&ツナ&コーンのパスタ風冷やし麺

ぷるりんさん 2012年07月13日

グッド! 13
コメント3

食欲が沸くのは、やっぱり見た目の第一印象。
それを裏切らないように注意が必要ですが、今の蒸し暑い時期には、極力涼しげに感じるように心がけています。器もガラス素材で、冷やしておきます。
そして、彩りよく、栄養バランスも考え、冷たく冷やしたトマト・ツナ缶はサラダ風に、軽くマヨネーズ和えにして、コーンの缶詰も勿論冷やして盛り付けます。海藻も入れてあげると、さらにヘルシーに仕上がります。ゆで卵も飾りつけで乗せると、栄養価も高まりますね。最後に、オニオンスライスとカイワレ大根をのせて、完成です。ドレッシングやポン酢をアレンジして、2種類位のソースを用意して、少しずつかけながら食べて欲しいです。
さっぱりですが、ボリューム感はあり、ひとつのメニューでも、いろんな素材がぎっしり食べごたえ満点です。

この投稿へのコメント

  • すごいですね。うちは彩りにそんなに気を使いません(笑)

    井上織姫さん 2012年07月13日

    グッド! 3
  • 栄養成分全て入っていて彩りも良いし食欲がわきそうです。

    デージーさん 2012年07月13日

    グッド! 4
  • なるほど~。入れ物から冷やすと言う発想ですね~。
    私も冷やしたグラスに冷えたビールが大好物です。^^;

    「AJINOMOTO PARK」コレキヨさん 2012年07月13日

    グッド! 3