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たのしくつくる おいしくたべる みんなとごはん by AJINOMOTO

募集期間: 2012年08月01日 〜 2012年08月31日

投稿されたトピック

とんテキ~

だっこちゃんさん 2012年08月07日

グッド! 9
コメント2

今日も朝から暑いですねぇ
パワーアップにとんテキはいかがですか・・・

とんテキ=豚ステーキです。

油(うちではオリーブオイルです)にきざみにんにくを入れ、豚肉(厚切りステーキ用を筋切りして私は麺棒でバンバンたたきます。めちゃストレス発散)に塩コショウして焼きます。焼きあがったら取り出し、肉汁の残っている」フライパンでソース作り。とんかつソースとウスターソース1:1あたたまったら豚肉をもどし、ソースにからめます。
たっぷりのきざみキャベツの上に盛りつけて完成!
にんにくの香りと濃い味が食欲そそりますよ。

この投稿へのコメント

  • 豚肉食べて夏バテ防止ですね。

    みんみんさん 2012年08月07日

    グッド! 5
  • 大好きです~こちらには大変美味しい豚肉があります。夏と言ったら、にんにくと豚肉ですよね。
    作りますよ~

    ふきばーさん 2012年08月07日

    グッド! 4