料理区分
ジャンル
調理法
人数

みんなでVOTE!

おうちでピザ、つくる?

おうちでピザ、つくる?
  1. つくる!
  2. つくらないなぁ

注目のコミュニティ

57eb11a2d4815.jpg
つくって楽しい♪食べてうれしい...
51abedf8af00c.jpg
何作る?今日の晩ごはん
5192128b3ebc0.jpg
見せたい!今日の「これがおいし...
5a0b877c50825.jpg
11月18日(土)放送「ごはん...
59f18ac17037f.jpg
\新商品/「鍋キューブ」10種...

たのしくつくる おいしくたべる みんなとごはん by AJINOMOTO

募集期間: 2012年08月01日 〜 2012年08月31日

投稿されたトピック

ブルーベリー・大蒜・ヨーグルト(乳酸菌)

YOSHINOさん 2012年08月08日

グッド! 7
コメント6

目によいといわれるブルーベリーですが
抗菌・抗酸化作用のほかにも食物繊維も
豊富です。

冷たい飲料水等で弱った胃腸には
乳酸菌のヨーグルト。

ヨーグルトにブルーベリーを混ぜて
食されることお勧め。

大蒜は古代エジプトでも、ピラミッド建設の
人々に毎日、大蒜ひと欠片を支給していた程。

ブルーベリー同様に抗酸化作用はじめ
発ガンを抑制するともいわれています。

チョット、匂いがキツいですが週末なら
宜しいかと・・・・・

この投稿へのコメント

  • ブルーベリーヨーグルトとにんにくは別で食べたらダメ?

    chewbomさん 2012年08月26日

    グッド! 0
  • 冷蔵庫の中に ブルーベリー&ヨーグルトありますよ~♡ 
    ニンニク入りのブルーベリーヨーグルト…勇気いりますねえ。
    でも、ちょっと挑戦してみようと思います。

    ちゃくちゃんさん 2012年08月08日

    グッド! 3
  • 5021b10d09780.jpg

    みゃんこさん~!!

    大量のニンニクは、一個一個に分けてから
    皮つきのまま、ラップに包んで
    その後、冷凍用の袋か容器に入れて
    冷凍保存しましょう~。


    使う時に、皮を剥いて刻んだり、
    すりおろしたりして使うと良いですよ。

    私、一個一個分けずに冷凍したので
    使う時に、切り離すのが面倒です。

    バジルままさん 2012年08月08日

    グッド! 6
  • ためになる情報ありがとうございます。参考にさせていただきます。

    みんみんさん 2012年08月08日

    グッド! 3
  • ヨーグルトにブルーベリー、最高です!!!ヨーグルトは一人で一パック食べられちゃいます。おいしいですよねぇ。(=^・^=)
    大蒜大量にいただいたのですが、どうするのが一番いいでしょう。少し食べるのはいいのだけれど、あまりにも多いと。。。。。。だれかおしえて!!!

    みゃんこさん 2012年08月08日

    グッド! 3
  • 5021aea769f1c.jpg

    ヨーグルトにブルーベリーを入れて食べていますが
    ニンニクも一緒に入れたほうが良いのですね。

    デザートではなく、サラダとして食べてみます。

    バジルままさん 2012年08月08日

    グッド! 3