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たのしくつくる おいしくたべる みんなとごはん by AJINOMOTO

募集期間: 2013年02月01日 〜 2013年03月01日

投稿されたトピック

楽してはやせません!

パンダまみれさん 2013年02月02日

グッド! 6
コメント6

ダイエットは継続だとおもいます。なかなか自分にあったダイエットにであえないです。ヨガみたいに、姿勢や呼吸法とかマスターしたい。

この投稿へのコメント

  • そうですね!短期間で痩せてもすぐリバウンドするので私もゆっくり派ですかね.(^o^)丿

    ブータン姫さん 2013年02月07日

    グッド! 2
  • 三日坊主…

    そしてまた、三日坊主…情けない(;_;)

    ゆめなごさん 2013年02月03日

    グッド! 3
  • 本当に楽しては痩せませんよね。
    私は数年前から主人の影響で自転車に乗るようにしています。ママチャリではなくて、本格的なクロスバイクです。体勢が前かがみなので背中の肉は落ちましたね。でも毎日は無理でもどこかに出かけるときは自転車で・・・と言う気持ちで頑張ること1年、そして成果が出てきました。
    そして今で自転車を続けて5年ほどになります。
    産後の落ちなかった肉も継続することで落ちましたよ!!

    マルマルちゃんさん 2013年02月02日

    グッド! 1
  • 分かっちゃいるんだけどね。。。

    「AJINOMOTO PARK会員」さん 2013年02月02日

    グッド! 1
  • 無理は禁物、継続できません・・故に、簡単ダイットが効果無し。こんな繰り返しが継続されてます。ダイエットは戦いですよね~

    ヨウコママさん 2013年02月02日

    グッド! 2
  • その通りですxxよくわかってますxxでも「簡単ダイエット」的な文句につい惹かれます。

    chewbomさん 2013年02月02日

    グッド! 2