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献立・買い物

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たまご

安くても栄養たっぷりな卵。
でも、毎食たまごかけ御飯では男性ホルモンが過剰に働くとかで、毛深くなるらしいですね。(しかも、大事な部分頭皮は逆に薄くなる)
そんなたまご、皆さんの家庭では、どのくらいの頻度でたまごを購入してますか?

いろんな回答があり、とても参考になります。
ありがとうございます。
ちなみに、毎食たまごかけご飯を食べているのは私ではありませんので…。

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  •  ミニトマト姫さん
  • 質問日:2016年3月7日 15:53
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ベストアンサーに選ばれた回答

 

回答. 22回答日時: 2016年3月8日 13:48

毎週買っているわ。10個一パック。 
夕飯の卵焼きに4個、朝食のパンのときゆで卵をするし、鍋物の後はいつも雑炊で2個ぐらい。一人のお昼のときに卵かけご飯したりもするし・・。という感じで毎週10個は使い切ってますね。

 ころろんちゃんさん

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回答. 25回答日時: 2016年3月8日 20:50

うちもお弁当を作る週は1パックかな〜。普段はあまり食べないですが、おでんだけは別で10個ゆでて一度に2個食べちゃいます。
しかし食べ過ぎると毛深くなるのは初めて聞きました。びっくり〜(°_°)

 よよぴさん

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質問者からのコメント

回答. 24回答日時: 2016年3月8日 14:53

ビタミンC以外は全部がたまごには含まれているそうですね。
うちは5人家族で週10個入り2パック購入しています。

たまご好きだから、私も娘も毛深いのかな~?
でも、娘は生まれたときから毛深かった・・・。
ただの遺伝?

 食べ歩き大好きさん

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質問者からのコメント

回答. 23回答日時: 2016年3月8日 14:50

卵は、冷蔵庫にいつもありますね。買うのは、一か月に3パック位でしょうか。三人家族ですが、卵メニューは大好きです。

 nana623さん

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質問者からのコメント

回答. 21回答日時: 2016年3月8日 13:20

ミニトマト姫さん!別に卵を食べるのは良いのだけど・・・1日の摂取量が多くありませんか?
毎食「たまごかけご飯」は、いけないでしょう?!←(卵ごかけ飯だけで1日3個摂取です)

卵焼きだけでも2~3個使い。
天婦羅・フライにも最低1個は使うでしょう?
かき玉汁でも最低1個。にら玉なら2~3個使用
1人=1日3個卵を摂取したら、他の卵料理が食べれませんよ・・・
「まず1日1回だけ卵かけごはんにして、後1回は卵料理に!」を心掛けてはいかがですか?

 Pごんさん

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回答. 20回答日時: 2016年3月8日 13:11

1か月で5~6パック買います。但し安売りの時だけ。

 でんでんーさわちゃんさん

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質問者からのコメント

回答. 19回答日時: 2016年3月8日 13:04

私は一人暮らしなので、二週間に1パックくらいです

 でじ21さん

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回答. 18回答日時: 2016年3月8日 12:47

我が家は、主人二人暮らしでお弁当あり。料理内容により1日4〜5個使用する時もありますが、平均1日1〜2個/週1パックが目安です。

 神奈川のオカンさん

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質問者からのコメント

回答. 17回答日時: 2016年3月8日 12:47

いつも行くスーパーの卵がお買い得になるのが火曜日なので、冷蔵庫の在庫見ながら1〜2週間に一パックかなぁ。

 ダッフィー0823さん

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質問者からのコメント

回答. 16回答日時: 2016年3月8日 11:58

1週間に1パック
2人家族で大体毎日一つを食べます。
目玉焼き、ゆで卵、スクランブル、親子丼

 ユリモリさん

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質問者からのコメント

回答. 15回答日時: 2016年3月8日 08:47

我が家では、メニューにより使う量が違うので、冷蔵庫の残りをチェックしたり、季節を考えながら、基本的に週1回に10個入りを1パック購入しています。

 りろっち50さん

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