ほうれん草とハムの即席スープ
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ほうれん草とハムの即席スープ

あまり手間をかけずに♪

  • エネルギー
    30kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    2.4g
  • 脂質
    1.5g

材料(4人分)

ほうれん草・ゆでる120g
ロースハム・薄切り2枚
A4カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ2・1/2個
「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

つくり方

  • 1
    ゆでたほうれん草は3cm長さに切り、ロースハムはせん切りにする。
  • 2
    鍋にを溶かし、ひと煮立ちしたら、(1)を加え、カップに注ぐ。