イージーボルシチ
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イージーボルシチ

牛バラ薄切り肉や玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    389kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    8.9g
  • 脂質
    30.6g

材料(4人分)

牛バラ薄切り肉200g
じゃがいも1個
玉ねぎ1個
にんじん1本
キャベツ3枚
ラディッシュ8個
A月桂樹の葉1枚
Aにんにく1かけ
7カップ
B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1
B「瀬戸のほんじお®」小さじ1
B赤ワイン1/2カップ
Bトマトペースト100g
Bこしょう少々
サワークリーム大さじ4
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々

つくり方

  • 1
    牛肉は3cm幅のザク切りにし、じゃがいも、玉ねぎ、にんじんは8等分にする。
    キャベツは5cm角に切り、ラディッシュは2等分に切る。
  • 2
    鍋に(1)の野菜を入れ、(1)の牛肉、を上にのせ、水を注いで強火にかける。
    煮立ったら鍋の位置を少しずらし、アクを取りながら、アクが出なくなるまで煮る。
  • 3
    を加え、フタをずらしてフツフツするくらいの火加減で、にんじんがやわらかくなるまで
    煮て、塩・こしょうで味を調える。
  • 4
    器に盛り、サワークリームを落とす。