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骨つき鶏もも肉のオーブン焼 レシピ

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骨つき鶏もも肉のオーブン焼
調理時間
エネルギー
446kcal
塩分
1.1g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

骨つき鶏もも肉のオーブン焼の作り方

(1)鶏肉にAをふり、油で焼き色がつくまで焼く。

(2)(1)の鶏肉にウスターソースを塗り、パン粉をまぶしてオーブンに入れて焼く。

(3)チーズを溶かし、マスタードを合わせ、(2)の鶏肉にかける。

*お好みでつけ合わせとして、ゆでたにんじん・ゆでたじゃがいも、 ゆでてソテーしたほうれん草を添える。

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骨つき鶏もも肉のオーブン焼 レシピ
骨つき鶏もも肉のオーブン焼
調理時間
エネルギー
446kcal
塩分
1.1g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(3人分
鶏骨つきもも肉 3本
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
こしょう 少々
「味の素」商品ページへ 少々
ウスターソース 適量
パン粉 適量
溶けるチーズ 適量
マスタード 適量
「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」商品ページへ 適量

材料クリックで 3 Smile

骨つき鶏もも肉のオーブン焼の作り方
  1. (1)鶏肉にAをふり、油で焼き色がつくまで焼く。
  2. (2)(1)の鶏肉にウスターソースを塗り、パン粉をまぶしてオーブンに入れて焼く。
  3. (3)チーズを溶かし、マスタードを合わせ、(2)の鶏肉にかける。
  4. *お好みでつけ合わせとして、ゆでたにんじん・ゆでたじゃがいも、 ゆでてソテーしたほうれん草を添える。
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骨つき鶏もも肉のオーブン焼 へのコメント

すごく美味しいです!家族はもちろん、おすそ分けした知人からも絶賛されました。ウスターソースの味わいと焦げたパン粉の香ばしさがお肉の美味しさを引き立てます。

Masaki23さん

グッド!

0

ウスターソースにパン粉。やったことがない組み合わせです。香ばしく仕上がりそう。

openinggambitさん

グッド!

1

YS-11さんのコメントを見て
ゴールデンウィークに家族が集まるから作ってみます
楽しみだわ

「AJINOMOTO PARK会員」さん

グッド!

2

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