料理区分
ジャンル
調理法
人数

プレーンオムレツ レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

プレーンオムレツ
調理時間
エネルギー
236kcal
塩分
0.9g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

4個
牛乳 大さじ2
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
こしょう 少々
バター 大さじ2

プレーンオムレツの作り方

(1)ボウルに卵2個を割り入れる。舌ざわりをよくするため、白身を箸で軽くほぐし、泡立てないようによく混ぜ、Aの半量を加えてさらによく混ぜる。

(2)直径18cmぐらいのフライパンをよく熱し、中火にしてバターを入れ、焦がさないよう全体になじませる。

(3)(2)のフライパンに均等に火が通るように、(1)の卵液をジューッというくらい一気に流し入れる。でき上がりがふんわりするよう、箸で空気を入れるように大きく手早くかき混ぜる。

(4)表面がまだ半熟状態でしっとりしているうちに、むこう側から手前に巻き込むように寄せる。

(5)フライパンの縁を利用して(4)の形を整え、箸が難しければフライ返しなどで一度裏返すと形よくできる。同様にもうひとつ作る。

*牛乳はでき上がりがふんわりするため、塩・こしょうとともに適量を入れる。 入れすぎると水っぽくなってしまうので注意。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

10

コメント

0件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

卵を使ったレシピ

味つけは「Cook Do 香味ペースト」だけ!チャーシューの香ばしさがたまらな...

もっと見る
このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 122件

どっちの色の麻婆豆腐が気分?
  • A.赤麻婆

    A
  • B.黒麻婆

    B

募集期間: 2017年08月23日 〜 2017年08月30日

コメントを見る

どっちの色の麻婆豆腐が気分?
プレーンオムレツ レシピ
プレーンオムレツ
調理時間
エネルギー
236kcal
塩分
0.9g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
4個
牛乳 大さじ2
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
こしょう 少々
バター 大さじ2

材料クリックで 3 Smile

プレーンオムレツの作り方
  1. (1)ボウルに卵2個を割り入れる。舌ざわりをよくするため、白身を箸で軽くほぐし、泡立てないようによく混ぜ、Aの半量を加えてさらによく混ぜる。
  2. (2)直径18cmぐらいのフライパンをよく熱し、中火にしてバターを入れ、焦がさないよう全体になじませる。
  3. (3)(2)のフライパンに均等に火が通るように、(1)の卵液をジューッというくらい一気に流し入れる。でき上がりがふんわりするよう、箸で空気を入れるように大きく手早くかき混ぜる。
  4. (4)表面がまだ半熟状態でしっとりしているうちに、むこう側から手前に巻き込むように寄せる。
  5. (5)フライパンの縁を利用して(4)の形を整え、箸が難しければフライ返しなどで一度裏返すと形よくできる。同様にもうひとつ作る。
  6. *牛乳はでき上がりがふんわりするため、塩・こしょうとともに適量を入れる。 入れすぎると水っぽくなってしまうので注意。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

10

コメント

0件のコメントがあります。

コメントする
プレーンオムレツ へのコメント

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。