さばのマヨネーズ焼き
10 分

さばのマヨネーズ焼き

さばや玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    212kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    5.4g
  • 脂質
    21.1g

材料（2人分）

さば1切れ
A酒少々
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々
玉ねぎ・薄切り1/8個分
「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ3

つくり方

  • 1
    さばは骨をきれいに取り除き、１切れを２等分してＡをふっておく。
  • 2
    アルミケースに玉ねぎを敷き、（１）のさばをのせて「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼり出して飾る。
  • 3
    （２）をオーブントースターでさばに火が通るまで焼く。