じゃがいもとハムのマヨネーズ炒め
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じゃがいもとハムのマヨネーズ炒め

じゃがいもやロースハムを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    172kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    4.5g
  • 脂質
    13.9g

材料(2人分)

じゃがいも100g
セロリ1/2本
さやえんどう4枚
ロースハム2枚
「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ2
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々
しょうゆ小さじ1/2
うま味調味料「味の素®」少々

つくり方

  • 1
    じゃがいもは4~5cm長さ、4~5mm角の太めのせん切りにし水にさらす。
    セロリは4~5mm幅の細切りにし、さやえんどうはタテ4~5mm幅に切る。
    ハムは4~5mm幅に切る。
  • 2
    ボウルに(1)を入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えてあえ、
    塩・こしょうで味をやや薄めにつける。
  • 3
    フッ素樹脂加工のフライパンに(2)を入れて強火で炒め、
    しょうゆ、「味の素®」をふりかける。